Nordic Walking / Ganzkörpertraining mit zwei Stöcken / Montag 09:00 Uhr / 15.09 - 17.11.25 / Fit im Herbst

• 09:00 - 10:00
• Waldparkplatz Eichwasen

Gezielt wird Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Gemeinsam werden die Technik des Nordic Walking, sowie gezielte Kräftigungübungen erlernt.
9 Kursstunden
16 Teilnehmer-Plätze
Kursgebühr Gäste 33 € / TSV-Mitglieder 20 €

Nordic Walking / Ganzkörpertraining mit zwei Stöcken / Montag 17:30 Uhr / 15.09. - 17.11.25 / Fit im Herbst

• 17:30 - 18:30
• Waldparkplatz Eichwasen

Gezielt wird Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Gemeinsam werden die Technik des Nordic Walking, sowie gezielte Kräftigungübungen erlernt.
9 Kursstunden
16 Teilnehmer-Plätze
Kursgebühr Gäste 33 € / TSV-Mitglieder 20 €

Nordic Walking `Fitness mit zwei Stöcken´ / Montag 09:00 Uhr / 05.05.-14.07.25 / Erwachsene aller Altersgruppen

• 09:00 - 10:00
• Waldparkplatz Eichwasen

Gezielt wird Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Gemeinsam werden die Technik des Nordic Walking, sowie gezielte Kräftigungübungen erlernt.
9 Kursstunden
16 Teilnehmer-Plätze
Kursgebühr Gäste 33 € / TSV-Mitglieder 20 €

Nordic Walking `Fitness mit zwei Stöcken´ / Montag 17:30 Uhr / 05.05. - 14.07.25 / Erwachsene aller Altersgruppen

• 17:30 - 18:30
• Waldparkplatz Eichwasen

Gezielt wird Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Gemeinsam werden die Technik des Nordic Walking, sowie gezielte Kräftigungübungen erlernt.
9 Kursstunden
16 Teilnehmer-Plätze
Kursgebühr Gäste 33 € / TSV-Mitglieder 20 €